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Material audiovisual

Duración recomendada:

15 a 20 minutos. Puede ser más largo según necesidad del cliente.

Modalidad:

Virtual pregrabado.

Número de participantes:

Flexible.

Requisitos:

Producción del material a convenir. Mindful Vital puede grabar el audio y/o video, y dejar la post-producción a cargo del cliente.

Metodología:

Las sesiones desarrollarán un contenido eminentemente práctico y experiencial, en los que basados en aplicación de herramientas y técnicas de mindfulness se proporciona a los participantes prácticas y ejercicios que puedan implementar fácilmente en la cotidianidad.

Material:

Acceso online a audios de práctica y guía digital de prácticas en casa.

Es una buena opción de autoaprendizaje en la que se desarrollan videos y audios de corta duración que brindan flexibilidad de aprendizaje al empleado.

El valor de cada actividad dependerá de la modalidad, número de participantes, duración, materiales y desplazamientos. Solicita una cotización.

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