Sesión especial de práctica
MINDFULNESS
con María del Pilar
Martes 11 de junio
7-9 p.m.
Presencial u Online.
Una sesión especial de práctica para sumergirnos en la simpleza y profundidad del Mindfulness, una herramienta para conectar con nosotros mismos y con la vida, cultivar la pausa y la tranquilidad en medio de los retos de todos los días.
¿A quién está dirigida?
Dirigida a cualquier persona con interés personal o profesional en conocer o profundizar su práctica de Mindfulness, o iniciar en ella.
Con el enfoque del Programa de Mindfulness para Reducción del Estrés creado por Jon Kabat-Zinn y el Center for Mindfulness en Medicina, Cuidado de la Salud y Sociedad, de la Universidad de Massachusetts.
No es necesaria experiencia previa.
¿Quién facilitará esta sesión?
Maria del Pilar Cubillos, instructora certificada en Mindfulness MBSR® por The Center for Mindfulness in Medicine, Healthcare and Society, de la Universidad de Massachusetts fundado por Jon Kabat-Zinn.
Fecha y lugar:
Martes 11 de junio 7 a 9 p.m. Calle 93A # 19-50 Salón VIP1, Baransú. Parqueadero vigilado.
Si accederás de forma Online, se te enviará el ID de acceso una vez hecho el aporte.
Próxima fecha: Lunes 12 de agosto 2019
Inscripciones:
Cupos limitados.
Paso 1: Llenar el formulario de inscripción.
Paso 2: Hacer el aporte de $30.000.
Cuenta de Ahorros Bancolombia 20105802856 o cualquier medio de pago usando.
