
sáb, 04 jun
|Videoconferencia Zoom
MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
Tranquilidad, concentración y atención, mayor conexión con la vida, manejo del estrés y las emociones, bienestar físico y salud, estos son algunos de los beneficios comprobados por la neurociencia en los participantes del programa MBSR.

Horario y ubicación
04 jun, 11:00 – 13:30 GMT-5
Videoconferencia Zoom
Acerca del evento
A lo largo del curso trabajarás en fortalecer tus recursos para lidiar más efectivamente con los retos y dificultades de la vida, apoyado en las herramientas del Mindfulness. El MBSR® es el entrenamiento en Mindfulness más reconocido del mundo, creado por Jon Kabat-Zinn y desarrollado en la Clínica de Reducción del Estrés y el Centro de Mindfulness de la Escuela de Medicina de la U. de Massachusetts.
Fechas:
- Sesión gratuita y experiencial: Sábado 21 de mayo 2022, 10:00 a.m. a 11:00 a.m. COL/ 17hrs a 18 hrs ESP Reserva tu cupo a la sesión introductoria: https://forms.gle/AWWAJ1P4hCR1gBon6
9 Sesiones, una por semana durante 8 semanas (excepto en la semana 5 en la que habrá 2 sesiones):
- Ocho sábados del 14 de junio al 23 de julio 2022,de 11:00 a.m. a 01:30 p.m. COL / 18 hrs a 20:30 hrs ESP
- Día de práctica intensiva: Domingo Domingo 3 de julio 2022 de 9 a.m. a 3 p.m. COL / 16 hrs a 22:00 hrs ESP
INSCRIPCIÓN: Paso 1: Diligencia el formulario de inscripción en: https://forms.gle/Ky7PaZF3Jx8xps1e6
Paso 2: Haz el aporte $720.000 (USD$200). Descueno por pago anticipado del 10% hasta el 23 de diciembre de 2022. Ene se caso usa este enlace de pago: https://biz.payulatam.com/L0aedd3EF1AFDBC No te frenes, cuéntanos tu caso. Divide el pago en 2 contados con compromiso de pago. Cuenta de Ahorros Bancolombia No. 20105802856 o con cualquier medio de pago usando los botones de pago electrónico PayU en https://www.mindfulvital.com/mindfulness-estres No te frenes, cuéntanos tu caso.
Facilita: María del Pilar Cubillos B. Instructora Mindfulness MBSR® certificada por el Center for Mindfulness, Escuela de Medicina U. Massachusetts, fundado por Jon Kabat-Zinn. Directorio mundial de instructores certificados Mindfulness MBSR®: https://www.mindfulvital.com/umass-certificacion
Contacto: Contacto: +573184814944 - +573158488360 - +34645493882 / contacto@mindfulvital.com