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Próximas actividades

  • Curso de Mindfulness para la Ansiedad
    Curso de Mindfulness para la Ansiedad
    Curso de Mindfulness para la Ansiedad
    sáb, 18 may
    Videoconferencia Zoom
    18 may 2024, 8:00 GMT-5 – 08 jun 2024, 10:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    18 may 2024, 8:00 GMT-5 – 08 jun 2024, 10:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    Te invitamos a este curso trabajaremos la ansiedad a través del Mindfulness, una práctica avalada científicamente .
  • Programa MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    Programa MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    Programa MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    mié, 06 mar
    Videoconferencia Zoom
    06 mar 2024, 18:00 – 20:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    06 mar 2024, 18:00 – 20:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    Tranquilidad, concentración y atención, mayor conexión con la vida, manejo del estrés y las emociones, bienestar físico y salud, estos son algunos de los beneficios comprobados por la neurociencia en los participantes del programa MBSR.
  • Encuentro gratuito: Prácticas calmantes para momentos difíciles
    Encuentro gratuito: Prácticas calmantes para momentos difíciles
    Encuentro gratuito: Prácticas calmantes para momentos difíciles
    sáb, 24 feb
    ZOOM
    24 feb 2024, 8:00 – 9:30 GMT-5
    ZOOM
    24 feb 2024, 8:00 – 9:30 GMT-5
    ZOOM
    Una sesión especial en la que exploraremos estrategias del mindfulness y el yoga para navegar mejor los momentos de estrés o ansiedad, o simplemente los días difíciles.
  • Programa MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    Programa MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    Programa MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    sáb, 03 feb
    Videoconferencia Zoom
    03 feb 2024, 8:00 – 10:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    03 feb 2024, 8:00 – 10:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    Tranquilidad, concentración y atención, mayor conexión con la vida, manejo del estrés y las emociones, bienestar físico y salud, estos son algunos de los beneficios comprobados por la neurociencia en los participantes del programa MBSR.
  • Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    sáb, 20 ene
    Videoconferencia zoom
    20 ene 2024, 9:00 – 10:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    20 ene 2024, 9:00 – 10:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    Te invitamos a conocer sobre el Mindfulness y a comenzar a practicarlo en una sesión gratuita, con el enfoque del Programa MBSR® Mindfulness para Reducción del Estrés creado por Jon Kabat-Zinn.
  • Práctica Especial Mindfulness fin año
    Práctica Especial Mindfulness fin año
    Práctica Especial Mindfulness fin año
    dom, 17 dic
    ZOOM
    17 dic 2023, 8:00 – 10:00 GMT-5
    ZOOM
    17 dic 2023, 8:00 – 10:00 GMT-5
    ZOOM
    Deseamos de corazón que este año haya traído salud, fortaleza, claridad y todo lo que valoras más en tu vida. Queremos ofrecer este espacio para bajar la velocidad, mirar adentro, sintonizar con la belleza de lo simple, agradecer y compartir el silencio.
  • Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    sáb, 21 oct
    Zoom
    21 oct 2023, 11:00 GMT-5 – 16 dic 2023, 13:00 GMT-5
    Zoom
    21 oct 2023, 11:00 GMT-5 – 16 dic 2023, 13:00 GMT-5
    Zoom
    MSC combina las habilidades del Mindfulness y la Autocompasión, proporcionando una potente herramienta para la resiliencia emocional.
  • Taller gratuito: Introducción Mindfulness y Autocompasión. Programa MSC™
    Taller gratuito: Introducción Mindfulness y Autocompasión. Programa MSC™
    Taller gratuito: Introducción Mindfulness y Autocompasión. Programa MSC™
    sáb, 23 sept
    Videoconferencia zoom
    23 sept 2023, 11:00 – 12:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    23 sept 2023, 11:00 – 12:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    Te invitamos a conocer sobre el Programa MSC™ de Mindfulness y Auto-Compasión Mindfulness en esta sesión introductoria gratuita.
  • Mañana de inmersión en Mindfulness
    Mañana de inmersión en Mindfulness
    Mañana de inmersión en Mindfulness
    dom, 17 sept
    Videoconferencia Zoom
    17 sept 2023, 8:00 – 12:00
    Videoconferencia Zoom
    17 sept 2023, 8:00 – 12:00
    Videoconferencia Zoom
    En medio de la agitación cotidina, es importante permitirnos espacios de pausa, calma y observación.
  • Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    sáb, 16 sept
    Videoconferencia zoom
    16 sept 2023, 11:00 – 12:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    16 sept 2023, 11:00 – 12:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    Te invitamos a conocer sobre el Mindfulness y a comenzar a practicarlo en una sesión gratuita, con el enfoque del Programa MBSR® Mindfulness para Reducción del Estrés creado por Jon Kabat-Zinn.
  • MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    sáb, 12 ago
    Videoconferencia Zoom
    12 ago 2023, 7:00 – 9:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    12 ago 2023, 7:00 – 9:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    Tranquilidad, concentración y atención, mayor conexión con la vida, manejo del estrés y las emociones, bienestar físico y salud, estos son algunos de los beneficios comprobados por la neurociencia en los participantes del programa MBSR.
  • Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    sáb, 22 jul
    Videoconferencia zoom
    22 jul 2023, 11:00 GMT-5 – 23 jul 2023, 12:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    22 jul 2023, 11:00 GMT-5 – 23 jul 2023, 12:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    Te invitamos a conocer sobre el Mindfulness y a comenzar a practicarlo en una sesión gratuita, con el enfoque del Programa MBSR® Mindfulness para Reducción del Estrés creado por Jon Kabat-Zinn.
  • Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    sáb, 06 may
    Zoom
    06 may 2023, 11:00 GMT-5 – 07 may 2023, 13:00 GMT-5
    Zoom
    06 may 2023, 11:00 GMT-5 – 07 may 2023, 13:00 GMT-5
    Zoom
    MSC combina las habilidades del Mindfulness y la Autocompasión, proporcionando una potente herramienta para la resiliencia emocional.
  • MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    sáb, 29 abr
    Videoconferencia Zoom
    29 abr 2023, 7:00 – 9:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    29 abr 2023, 7:00 – 9:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    Tranquilidad, concentración y atención, mayor conexión con la vida, manejo del estrés y las emociones, bienestar físico y salud, estos son algunos de los beneficios comprobados por la neurociencia en los participantes del programa MBSR.
  • Taller gratuito: Introducción Mindfulness y Autocompasión. Programa MSC™
    Taller gratuito: Introducción Mindfulness y Autocompasión. Programa MSC™
    Taller gratuito: Introducción Mindfulness y Autocompasión. Programa MSC™
    sáb, 22 abr
    Videoconferencia zoom
    22 abr 2023, 11:00 – 12:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    22 abr 2023, 11:00 – 12:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    Te invitamos a conocer sobre el Programa MSC™ de Mindfulness y Auto-Compasión Mindfulness en esta sesión introductoria gratuita.
  • Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    Introducción gratuita al Mindfulness Programa MBSR
    sáb, 15 abr
    Videoconferencia zoom
    15 abr 2023, 8:00 – 9:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    15 abr 2023, 8:00 – 9:00 GMT-5
    Videoconferencia zoom
    Te invitamos a conocer sobre el Mindfulness y a comenzar a practicarlo en una sesión gratuita, con el enfoque del Programa MBSR® Mindfulness para Reducción del Estrés creado por Jon Kabat-Zinn.
  • Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    Mindfulness y Autocompasión Programa MSC
    mié, 08 feb
    Zoom
    08 feb 2023, 9:00 GMT-5 – 29 mar 2023, 11:00 GMT-5
    Zoom
    08 feb 2023, 9:00 GMT-5 – 29 mar 2023, 11:00 GMT-5
    Zoom
    MSC combina las habilidades del Mindfulness y la Autocompasión, proporcionando una potente herramienta para la resiliencia emocional.
  • MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    MBSR Mindfulness para Reducción del Estrés
    sáb, 04 feb
    Videoconferencia Zoom
    04 feb 2023, 11:00 GMT-5 – 26 mar 2023, 13:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    04 feb 2023, 11:00 GMT-5 – 26 mar 2023, 13:00 GMT-5
    Videoconferencia Zoom
    Tranquilidad, concentración y atención, mayor conexión con la vida, manejo del estrés y las emociones, bienestar físico y salud, estos son algunos de los beneficios comprobados por la neurociencia en los participantes del programa MBSR.
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