
Mindfulness para niños. Curso vacacional.
lun, 13 jul
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Hemos diseñado especialmente para esta temporada de mitad de año, un formato especial de Mindfulness para niños.


Horario y ubicación
13 jul 2020, 15:00 GMT-5 – 31 jul 2020, 16:00 GMT-5
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Invitados
Acerca del evento
Entre juegos, cuentos, metáforas, actividades artísticas, prácticas de Mindfulness, movimientos conscientes, yoga, cocina, pintura, y diálogo, cultivaremos las destrezas esenciales del Mindfulness: pausa, curiosidad, apertura, conexión, calma, amabilidad y compasión. Una actividad especial para todos los niños, con o sin experiencia en la práctica, quienes podrán conocer o profundizar en las destrezas del Mindfulness entre actividades lúdicas y de atención, que nos permitirán entrenar el cerebro como ninguna otra actividad lo hace. El mindfulness es una práctica ampliamente usada en el mundo y avalada por la neurociencia para brindar a los más pequeños, y a los adultos, herramientas para estar más enfocados, pausados, conocer sus sensaciones, pensamientos, emociones, regular sus impulsos, fortalecer su sistema inmune y mejorar su proceso de aprendizaje. ¿A quién está dirigido? Niños de 7 a 11 años. Con o sin experiencia.Si ya participaste en el curso de 8 semanas para niños puedes aprovechar esta maravillosa oportunidad para profundizar en…