Sesión gratuita y experiencial sobre Mindfulness
jue, 19 mar
|Videoconferencia Zoom
Te invitamos a conocer sobre el Mindfulness y a comenzar a practicarlo en una sesión gratuita, con el enfoque del Programa MBSR® Mindfulness para Reducción del Estrés creado por Jon Kabat-Zinn.
Horario y ubicación
19 mar 2020, 19:00 – 20:30
Videoconferencia Zoom
Invitados
Acerca del evento
Sesión gratuita y experiencial sobre Mindfulness. Presencial u Online. Jueves 19 de marzo 7 a 8:30 p.m.
Con Maria del Pilar Cubillos, instructora certificada en Mindfulness MBSR® Center for Mindfulness, Escuela de Medicina, de la Universidad de Massachusetts fundado por Jon Kabat-Zinn.
Reserva tu cupo en: https://forms.gle/J4JbLrWSV472pFM98
Si no vives en Bogotá o no puedes asistir presencialmente, podrás acompañarnos de forma Online vía ZOOM. Para ingresar a la sesión de forma online sigue estos pasos: Video conferencia presentada por ZOOM. Únete desde una PC, Mac, Linux, iOS o Android. Necesitas un equipo con videocámara, micrófono y una conexión estable. 1- Haz clic en el enlace https://zoom.us/meeting/register/uJApdOChqj8ukyzNucCGoK72YC8ijw5d5w 2- En el navegador, se abrirá la ventana Iniciar Reunión Zoom. 3- Se iniciará descarga de ZoomInstaller, luego debes hacer doble clic para que se ejecute. 4- Dale continuar para permitir que el archivo ZoomInstaller se ejecute. 5- Se abrirá la ventana para entrar…