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MSC Mindfulness y Autocompasión

jue, 14 oct

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MSC combina las habilidades del Mindfulness y la Autocompasión, proporcionando una potente herramienta para la resiliencia emocional.

MSC Mindfulness  y Autocompasión
MSC Mindfulness  y Autocompasión

Horario y ubicación

14 oct 2021, 10:00 GMT-5 – 02 dic 2021, 12:30 GMT-5

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Acerca del evento

Metodología creada  por Christopher K. Germer, PhD, profesor de Harvard y líder en la integración del mindfulness y la psicoterapia (www.MindfulSelfCompassion.org) y Kristin Neff, PhD, profesora en la Universidad de Austin (Texas) e investigadora pionera en el campo de la autocompasión (www.Self-Compassion.org).

Todos los detalles en: https://www.mindfulvital.com/msc-mindfulness-y-auto-compasion

Fechas:

- Sesión introductoria, gratuita y experiencial:

Jueves 7 de octubre 2021,  10:00 a.m. a 11:00 a.m. Grabación de la sesión: https://youtu.be/_KoYrouG6Ck

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